"Вы не помогаете человеку, делая вместо него то, что он может сделать сам".
Авраам Линкольн.
Мир XXI века характеризуется очень высокой динамикой развития любых явлений в социальной сфере, политике, медицине, технологическом развитии, и многое другое…. Мир слишком беспечен, чтобы осознать и принять тот факт, что общество находится в состоянии, сравнимом с асфиксией. Только удушье это является последствием от перенасыщения и комфорта. Зависимость являет собой определенный инструмент очистки социума. Остается открытым только один вопрос: «Кто останется жить, а кому суждено уйти в небытие?».
Важную роль в профилактике зависимости играет такое уникальное явление, как созависимость. Работа с созависимостью окружения, в котором находится зависимый человек, имеет огромное значение для эффективного воздействия на саму болезнь в целом. Что же представляет собой созависимость, как с ней бороться, и какое влияние она имеет на химически зависимую личность - попробуем рассмотреть дальше.
Итак, созависимость — это психическое состояние, суть которого заключается в наличии чрезмерной привязанности к другой личности, полной поглощенностью и зависимостью от этой личности, ее проблемами, жизнью и состоянием. Характеризуется тем, что созависимый человек позволяет контролировать себя, свое поведение и поступки другому человеку. Если этот другой человек является химически зависимым, то созависимость толкает на потакание употреблению и является причиной полного торможения процесса выздоровления и избавления от проблем зависимости.
В социальной психологии существует определенная типология проявления созависимости, которая разделяет последнюю в зависимости от определенных форм ее проявления и выполнения конкретных ролей, известна под названием «Треугольник Карпмана»:
1. Спаситель
2. Контролер
3. Жертва
Все три типа проявления созависимости имеют место в каждой из созависимых личностей и проявляются в конкретных ситуациях. Спаситель всегда ищет того, на ком он сможет удовлетворять потребность в помощи даже без необходимости. Жертва всегда ищет своего Спасителя, не пытаясь решить свои проблемы самостоятельно, и поэтому зависит от других. Контролер всегда и во всем пытается удерживать контроль над любыми обстоятельствами. Основное, что объединяет эти три роли, это постоянная психо-эмоциональная взаимосвязь с другими субъектами треугольника и неспособность эффективно действовать в конкретных обстоятельствах.
Поведенческие модели созависимого человека проявляются следующим образом:
1. Сверхопека;
2. Склонность к самообману;
3. Неумение говорить "нет";
4. Ответственность за финансовое, психическое состояние другого, его поступки;
5. Покрывательство;
6. Помощь во лжи и сглаживание углов и последствий деструктивного поведения другого;
7. Активное проявление роли «спасителя»;
8. Личная жертва, проявляющаяся в пренебрежении своими интересами и личной жизнью;
9. Компульсивное поведение;
10. Гиперконтроль;
11. Низкая самооценка;
12. Навязчивое чувство собственной вины.
Действия созависимого индивида, если рассматривать его в плоскости решения проблем зависимости, характеризуются наличием деструктивной, крайне неэффективной модели поведения, как реакции на употребление кого-либо из объектов созависимости. Если приводить конкретные примеры, чтобы было понятнее, то созависимый спонсирует употребление, глядя на проявление абстиненции у зависимого, идет на поводу у зависимости и является легким объектом манипуляций со стороны зависимой личности, а не пытается решить, либо оказать реальную помощь в решении самой сути проблемы.
Первой проблемой проявления созависимости является следование так называемому принципу «не выносить сор из избы» или правило семейного секрета! Проявляя зависимость от чужого мнения, испытывая страх перед действительностью, замыкаясь на том, что же подумают другие, созависимые усугубляют проблему зависимости у своих близких. Мало кто задумывается о том, что длительное систематическое употребление просто невозможно скрыть. Для не употребляющего человека зависимый, как белая ворона, виден из далека. Поэтому глупо полагать, что никто ничего не видит, и по этой причине заниматься обереганием и созданием тепличных условий для того, чтобы зависимость полностью вышла из-под контроля. Первое, что необходимо сделать для преодоления эффекта созависимости, это придать полной огласке факт употребления близкого человека, избавиться от напряжения, которое способствует укреплению иллюзии о том, что все решится само собой. Только открытое признание действительности сможет положить начало решению проблемы.
Необходимо осознание того, что раскрывая проблему употребления, говоря о сути вещей, о непотребном поведении кого-либо из близких, в первую очередь происходит борьба сугубо с зависимой субличностью. Все действия и усилия необходимо перенаправить в сторону того, чтобы начать работать с употребляющим «Я», а это отнюдь не проявление акта агрессии в сторону дорогого и близкого человека. Это проявление здравомыслия и прямая непосредственная помощь. По этой причине стоит обратиться к опытному психологу, который сможет скорректировать действия созависимого.
Если созависимый лично способен преодолеть барьер неадекватной любви и признает наличие у зависимого родственника проблем, связанных с употреблением, тогда самое время использовать наиболее действенный способ профилактики любого рода зависимости - социально-психологическую реабилитацию. Весь спектр услуг от консультирования до созависимых групп, информационной и личной поддержки, создания благоприятных условий для преодоления проблемы употребления и созависимости возможно получить в рамках программ реабилитации, предоставляемых специализированным реабилитационным центром.
Одним из популярнейших среди подобных заведений является реабилитационный центр в Крыму «Мой выбор ». Слаженные действия сотрудников организации с максимальной эффективностью помогут решить такие проблемы, как лечение наркомании, лечение алкоголизма или других возможных проявлений зависимости, а также оказать действенную поддержку созависимым родственникам.
